0

¿Eres adicto al porno? ¡Descubrelo!

Adicto al porno
CompartirShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someone

Aunque muchos no lo sepan o quieran aceptar, el consumo de “porno“, mejor dicho, pornografía, es bastante común en la sociedad actual (de lado y lado), porque algo si hay que ser sinceros, las mujeres también ven pornografía, más no es un tema que habitualmente comparten de forma publica.

 

Como he dicho, es una practica que se ha vuelto aceptable en las nuevas generaciones, pero, ¿en algún momento se han preguntado si son adictos? Adictos a la pornografía me refiero.

 

¿Como descubrirlo?

Adicto al porno

Estos son algunos de los síntomas más comunes. Si te identificas con más de 10, posiblemente eres adicto al porno:

 

  • Te preocupan tus pensamientos sexuales.
  • Sientes que tu comportamiento sexual no es normal.
  • Te sientes mal por tu conducta sexual.
  • Hieres emocionalmente a alguien debido a tu conducta sexual.
  • Tu deseo sexual te controla.
  • Solo piensas en sexo.
  • No puedes escapar de tus fantasías sexuales.
  • El sexo es lo más importante en tu vida.
  • Pasas demasiado tiempo en línea con fines sexuales.
  • Prefieres abandonar otras tareas sociales, de ocio o recreativas por pasar tiempo consultando pornografía.
  • Vas a menudo envuelto en la búsqueda de contenidos cada vez más exóticos porque el sexo tradicional te resulta monótono y aburrido.
  • Consultar contenidos pornográficos en lugares donde podría tener problemas, como en el trabajo, en casa ajena o en un ordenador público.
  • El apetito sexual con tu pareja ha descendido últimamente o si no tienes pareja, no tienes intención de buscarla; en cambio la actividad sexual con la pornografía sigue cada vez más activa.
  • Tienes problemas para masturbarte sin recurrir a pornografía.

 

¿Que hacer en estos casos?

 

  1. Limita tu exposición a internet cuando su uso no sea necesario.
  2. Activa un filtro anti porno en los dispositivos que utilices habitualmente (ordenador, móvil, televisión) y destruye todo el material pornográfico que tengas almacenado.
  3. Presta especial atención a situaciones, objetos, lugares o personas que desencadenan el deseo de consumir porno: observa qué te activa el deseo.
  4. Focaliza tu atención en otra cosa o actividad que te permita salir de ese estado emocional negativo.
  5. Ordena tu vida: programa tu día, ocupa tu tiempo con otras actividades: haz deporte, ten aficiones, come de forma saludable, duerme al menos 7 horas al día.

Recuerda que visitar a un profesional de confianza también puede ser de mucha ayuda para sacar adelante tus dudas y resolverlas, todo es cuestión de que quieras. Nadie puede empezar una terapia para desaparecer su adicción al porno si no quiere.

Si no eres un porno adicto

Si no te sientes identificado con alguno de estos síntomas o con al menos no más de 10, te invito a ver nuestro post sobre Mia Khalifa, sin duda, te va a gustar. Incluye un vídeo y fotos que son de infarto.

CompartirShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someone

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *